Sportvasten is een unieke krachtige methode gericht op het beïnvloeden van de
stofwisseling, zodat er een duurzame ‘switch’ van suiker- naar vetverbranding
tot stand komt. Deze ‘switch’ wordt bereikt door een specifieke combinatie van
voeding, vasten, suppletie en sporten toe te passen.
Sportvastenkuur zien we bij vrouwen een gemiddeld blijvend gewichtsverlies van 2
tot 4 kg en een buikomtrek afname van 3 tot 5 cm. Bij mannen is dit 4 to 6 kg
duurzame gewichtsafname en een verminderde buikomtrek van 4 tot 7 cm. Daarnaast
zien we bij een grote groep mensen een verlaging van het cholesterol en de
bloeddruk en een toename van de algehele conditie, waaronder een sterk verbeterd
uithoudingsvermogen en sneller herstel na sporten.
Om de ‘switch’ te behouden of te versterken, kunt u regelmatig een vervolgkuur doen. 1x per maand wordt er een vervolgkuur ingepland onder begeleiding. Klik hier voor de data.